fbpx

"לְךָ אָמַר לִבִּי"- הכנה לתפילה לימי אלול/ רחלי וינשטוק

 

לְךָ אָמַר לִבִּי בַּקְּשׁוּ פָנָי אֶת פָּנֶיךָ ה' אֲבַקֵּשׁ (ספר תהילים פרק כז')

  1. רש"י תהילים פרק כז פסוק ח

לך אמר לבי בקשו פני – בשבילך בשליחותיך אומר (לי) לבי בקשו כלכם ישראל את פני ואני שומע לו

  1. ליקוטי מוהר"ן לרבי נחמן מברסלב תורה קנ"ו

לֵב טָהוֹר בְּרָא לִי וְכוּ (תְּהִלִּים נ"א) כִּי מַה שֶּׁמְּדַבְּרִים בֵּינוֹ לְבֵין קוֹנוֹ הוּא בְּחִינַת רוּחַ הַקּדֶשׁ וְדָוִד הַמֶּלֶך, עָלָיו הַשָּׁלוֹם, שֶׁהָיָה מַעֲלָתוֹ גְּדוֹלָה מְאֹד יִסֵּד מִזֶּה סֵפֶר תְּהִלִּים וְכֵן כָּל אֶחָד לְפִי בְּחִינָתוֹ הוּא בְּחִינַת רוּחַ הַקּדֶשׁ כְּמוֹ שֶׁכָּתוּב (תְּהִלִּים כ"ז) : "לְך אָמַר לִבִּי", כְּמוֹ שֶׁפֵּרֵשׁ רַשִׁ"י: לְך בִּשְׁבִילְך וּבִשְׁלִיחוּתְך "אָמַר לִי לִבִּי" שֶׁ כָּל הַדְּבָרִים שֶׁהַלֵּב אוֹמֵר הֵם דִּבְרֵי הַשֵּׁם יִתְבָּרַך מַמָּשׁ וְהוּא בְּחִינַת רוּחַ הַקּדֶשׁ וְ צָרִיך לְחַדֵּשׁ תָּמִיד, לְבַקֵּשׁ בְּכָל פַּעַם בְּתַחֲנוּנִים וְדִבְרֵי רִצּוּיִים חֲדָשִׁים וְ לִזְכּוֹת לָזֶה, צָרִיך טָהֳרַת הַלֵּב וְטָהֳרַת הַלֵּב הוּא, עַל יְדֵי שֶׁמִּתְלַהֵב וּבוֹעֵר לִבּוֹ לְהַשֵּׁם יִתְבָּרַך עַל יְדֵי זֶה נִטְהָר הַלֵּב

  1. מי מרום לרב חרל"פ יד' עמ' קיא.

"ודוד המלך הקשיב בתוך לבו התעוררות מקולו של הקב"ה

כביכול שמבקש מאתו 'בקשו פני' ולעומת קול קריאת ד' זו,

עונה ואומר כן, כן, 'את פניך ד' אבקש'"

וקריאה זו ['בקשו פני'] היא בחודש אלול חודש הרחמים,

אשר בחודש זה בת קול יוצאת ממרומים לתוך לבם של כל אחד ואחד מישראל

'בקשו פני' הכונו ליום הגדול יום ראש השנה אשר בו תוכלו לזכות לראות פני"

הנחיה להכנה לתפילה:

חפשו מקום נינוח ושקט. נשמו נשימות עמוקות והניחו יד על הלב. הקשיבו לנשימה ולפעימות הלב.

נסו להקשיב לקול המבקש את פני ה'. קול מתוכנו שרוצה לקרב אותנו לעבודתו יתברך. מה הקול הזה אומר לי? איזה מילה הוא מהדהד לי? משפט שהוא אומר לי?

אמרו לעצמכם שוב ושוב את המשפט והדהדו אותו פנימה עם יד על הלב

אני ציפור מתה – זלדה

אֲנִי צִפּוֹר מֵתָה
צִפּוֹר אַחַת שֱמֵּתָה.
צִפּוֹר עוֹטָה מְעִיל אָפֹר
בְּלֶכְתִי, לֵץ מַפְטִיר לְעֻמָּתִי.

פֶּתַע אֲפָפַתְנִי שְתִיקָתְךָ –
חַי עוֹלָמִים
בְּשוּק שוֹקֵק עוֹף מֵת יָשִיר –
רַק אַתָּה קַיָם.
בְּשוּק שוֹקֵק מְדַדָּה צִפוֹר עִם שִיר
נִסְתָּר

הצעה נוספת לעבודה מאת: הרב חיים וולפסון, הרב אוריאל עיטם, והרב שי גניזי:

א. תרגום הפסוק

רש"י – דבור על רש"י

לומר את הפסוק שוב במילים שלי.

מה הפסוק שינה לי, מה התחדש לי.

 

ב. בין בני אדם – מתי אני מרגיש שלבי אומר לי משהו בשליחות מישהו אחר. (לשים לב להבדל בין קול שמבטא ביקורת למקום שפגשתי צורך שלו)

ג. מקומות ששמעתי קול בלב, מה הרגשתי, ומה הקב"ה אמר לעצמו ומה אמר לי בזה.

עבודה בזוגות

ד. לקראת ראש השנה –

התעוררות של הלב לקראת ראש השנה

מה הקב"ה אומר בתוך לבו

מה הוא מבקש ממני

ה. איסוף כללי – לומר למישהו: "הלב שלי אומר שה' מבקש ממני…".

ו. הכנה לתפילה – יד על הלב – לחשוב, לומר את המשפט וכו'